Jak radzić sobie z dzieckiem, które się buntuje. Rozpaczasz, bo twoje dziecko nie przypomina słodkich pociech z filmów familijnych? Czasami wydaje ci się, że twój synek jest bardziej krnąbrny od innych dzieci, a córka zupełnie nie wdała się w spokojnych, opanowanych rodziców? A może co drugi dzień zastanawiasz się, gdzie popełniłaś błąd wychowawczy? Spokojnie. To, że maluch nie zawsze zachowuje się po twojej myśli, łamie twoje zakazy i lekceważy prośby, wcale nie oznacza, że twoje dziecko jest niegrzeczne, złośliwe lub ma nieujawnione ADHD. Jego buntownicze nastawienie może być częścią naturalnego (i prawidłowego) rozwoju, sposobem na zwrócenie na siebie uwagi czy brakiem umiejętności kontrolowania swoich emocji. Co możesz z tym zrobić? Rozmawiać. Tak naprawdę większość konfliktów na linii rodzic-dziecko można rozwiązać spokojną i uważną rozmową. Każde dziecko chce czuć się „ważne” i docenione, a wysłuchanie jego racji jest pierwszym krokiem do porozumienia. 2018-04-22 49
Jak ubierać dziecko adekwatnie do pogody Sposób ubierania dziecka to drażliwy temat, często będący przedmiotem sporów w rodzinie. Babcia zwykle twierdzi, że maluch ma na sobie zbyt lekkie ubranko. Dziadek nie widzi nic złego w tym, że kilkulatek nie nosi czapeczki, choć na dworze wieje wiatr. Tata z kolei boi się, że dziecko się przegrzeje. A mama… kieruje się instynktem. Zamiast słuchać cioć czy dziadków, skupia się na potrzebach dziecka. 2018-04-23 49
Sposoby na niejadka Częstym obrazkiem spotykanym w polskich domach jest rodzic uganiający się za dzieckiem z łyżeczką w ręku. Karmienie urasta do rangi problemu logistycznego, którego nie rozwiązują ani nowe samochodziki ani barwne opowieści. Zdarza się, że potrzebujemy pomocy drugiej osoby, która zajmie się zabawianiem dziecka, podczas gdy my usiłujemy nakłonić je do spróbowania jeszcze jednego kęsa. Bywa, że na małego niejadka nic nie działa i wtedy zaczynamy się niepokoić. Boimy się, że dziecko jest chore, a permanentny brak apetytu jest tego najlepszym dowodem. Czasami faktycznie tak jest i dlatego każde nasze wątpliwości powinny być konsultowane z lekarzem. Ale najczęstszym powodem niechęci do jedzenia są… nasze nierealne wymagania. 2018-04-23 49
Jak podróżować z małym dzieckiem Zabieramy w podróż coraz młodsze dzieci. Nie ma w tym nic dziwnego, bo przecież nie wyobrażamy sobie wakacji bez naszej ukochanej pociechy. Poza tym, nie chcemy też rezygnować z rekreacji i wakacyjnego wypoczynku. Dlatego wyrabianie paszportu już trzymiesięcznym niemowlakom stało się normą. Dalekie podróże są możliwe dzięki nowoczesnym rozwiązaniom ułatwiającym karmienie i pielęgnację małego dziecka w środkach lokomocji. Ale czy kilka godzin spędzonych w samochodzie, autokarze czy pociągu nie nadwyrężą jego zdrowia? Czy sami jesteśmy gotowi na marudzenie brzdąca w czasie podróży? A może lepiej spędzić wakacje w domu? 2018-04-26 49
Jak radzić sobie ze stresem w ciąży Ciąża to wyjątkowy czas w życiu każdej kobiety. Oczekiwanie na pojawienie się maluszka i przygotowywanie do nowej roli to okres naprzemiennej euforii i obaw. Nie ma w tym nic dziwnego – z jednej strony cieszysz się, że zostaniesz mamą, ale z drugiej masz wątpliwości czy podołasz nowym obowiązkom i czy dziecko będzie zdrowe. Poza tym, wysokie stężenie hormonów przyczynia się do ciągłych zmian nastroju, stajesz się bardziej wrażliwa i mniej odporna na stres. Dodatkowo, przez okres dziewięciu miesięcy w twoim życiu mogą zajść istotne, nie zawsze pozytywne zmiany. Ciąża nie chroni przed przykrymi wiadomościami i wydarzeniami. Tymczasem jako przyszła mama powinnaś dbać o siebie nie tylko pod względem fizycznym. Napięcie emocjonalne, zdenerwowanie i długotrwały niepokój niekorzystnie wpływają na zdrowie twoje i dziecka. 2018-04-26 49